本来打算采纳网友们的建议去找中医理疗师按摩,可是到城里来咨询那天是周五,担心按摩师周末不上班,我就用家里一个按摩器尝试,一次做完疼痛有所减缓。我连着做了几次痛感就消失了,再也没出现。按摩器上有加热和按摩俩功能,我一起打开,边加热边按摩,效果还真不错。