离心脏大脑远着呢，小事一桩，何必上火。分享一下俺的土方，

我最近几年患了脚灰指甲。主要是因为运动时脚指甲多少会有些损伤，年轻时没有问题，重新长出来的指甲总是干干净净的，最近些年（免疫力下降？）就会慢慢变成灰指甲。

俺的做法是，1. 闲暇时用热水肥皂把脚洗得干干净净（洗澡不算在内），2. 涂上市上买的over-counter药水，3. 穿上干净线袜子（每天必换），如能忍受晚上睡觉也穿着袜子，5，白天穿鞋上班前，把脚趾甲附近搽点凡士林，轻轻按摩20秒钟。6. 几个月后指甲就痊愈啦，耐心最重要。7. 买不起钻石的，买玻璃的嘛，给点阳光就灿烂，嘎嘎