睡着之前浑身冰冷是什么原因？

女， 45岁

晚上快要睡着的时候，会觉得身体一阵一阵由里往外地发冷。现在已用上最厚的羽绒被，加上电褥子，比较清醒时候感觉到很暖和，随着身体慢慢地有困意，会感觉到一阵一阵如浪潮一般的寒意由里往外，冷到皮肤发麻。只能拼命绻起身体，忍住这股寒意，大概几分钟，只要沉入梦乡就好了。到早上起来的时候，因为电褥子整夜都开着，所以感觉还是比较暖和的。就是临睡前这几分钟非常难受。

最近这一两年来添的毛病，似乎有越来越严重的倾向，开始的时候寒意只是上半身，现在已经感到全身。请问这是什么原因，有没有什么办法可以调理呢？