白米白面升血糖，尽量少吃。燕麦粗粮杂豆也升血糖嗖嗖的，那能吃什么主食呢？

来源: 于 2018-01-31 11:45:46 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次