颈椎的问题

我有同样的问题，一旦开始会持续几天，针刺般间歇性刺痛，无法停止。需要疏通从刺痛点到脖子的肌肉错位， 找一个人帮你按捺一下最有效果， 自己可以顺着那条线路疏通， 但比较难。主要原因是睡觉姿势和枕头以及脖子保暖。