通常，脑痴呆会和基因相关，如果是要痴的人，想防也很难防住，不痴的人，想痴都难。

通常，脑痴呆会和基因等相关，如果是要痴的人，想防也很难防住；不痴的人，做不做运动都没事。不过，对于高危痴呆的潜在患者，多做和脑力相关的活动，有助于延缓痴呆的出现和程度。所以，是有益的。