坚持并继续

来源: 于 2018-01-25 07:24:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

先生的体检结果来了，一些指数超标，他开始新一轮的减重：）热身后，每天跑十五分钟。为了配合迈开腿，我今天给他炒了素，加了小块腊肉，希望成功如意。我们这个年龄的中年人，身体机能在减退是肯定的，所以对自己的身体状况要了解，保持身心健康也是一种对家人负责的态度，适当的锻炼是要的，希望保持并继续：）

 

 


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