专科医生不这样说。
来源:
黄桷树
于
2018-01-18 17:18:38
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给我悄悄话
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实际上,运动之后的酸痛劳损用冰冷预防最有效。专业运动员大量运动后浸入冰桶预防肌肉和关节疼痛,普通人建议冲冷水澡,这也不是我说的,是专科说的。