我是这么吃生核桃的 -- milked walnut

来源: 于 2017-12-10 18:38:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1杯生核桃，加水泡过夜。冲洗干净。

加3杯水，一汤勺蜂蜜，一茶勺香草精，一点盐。

blender高速打到和牛奶一般乳白均匀。

有人用nut milk bag过滤，我不过滤，因为不觉得有渣，就是有点小粉粉的挺好的。

冰箱冷藏，喝前摇匀，和奶昔一样很好喝。轻易就能喝下去好多核桃。

（网络图片借用）