今天特意买了一袋核桃

没事就捏几个。一共捏开五个，都吃掉了。

我还是要两只手才能捏开，要两三个核桃一起捏才行。一个死活捏不开。

刚刚吃掉两个，手心还是热乎乎的。希望能够通过捏核桃增强消化系统

另:昨天掰开的苹果今天蔫了，所以苹果不要掰太多。