我晚上六点晚饭，第二天下午一点中饭，饭前去健身30分钟。目前没什么不适，二个月掉了十磅，准备当做生活方式继续下去。

来源: 于 2017-12-09 10:44:30 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次