应该是哪块肌肉或筋错位了，年轻时人体自修复功能强大，睡一觉就复原了，所以感不到疼痛。随着年岁自愈力降低，。。。

我现在也经常右肩处痛，尤其是洗擦锅子炉子之后，幸运我每个月去中医处梳理一下骨头关节等，这次就特意把错位的筋肉摆回该在的位置，痛即刻消失。