我博客上贴过无添加糖的巧克力花生酱香蕉奶昔
健康好喝,还管饱一上午(早餐喝了这个,我还要HIIT一个小时). 花生酱可以换成杏仁酱
我基本上一周喝一次,用100%无糖巧克力粉
http://blog.wenxuecity.com/myblog/11641/201612/1617046.html
健康好喝,还管饱一上午(早餐喝了这个,我还要HIIT一个小时). 花生酱可以换成杏仁酱
我基本上一周喝一次,用100%无糖巧克力粉
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