你这是肝血伤到了，看的太久就比较容易消耗肝阴

平常经常喝点柠檬汁之类酸酸甜甜的饮料，然后趁着现在冬天补补肾，到春天的时候情况能好一点。

要知道眼睛光用不保养是不行的，汽车还要换机油呢。