初学，早上站比较好。因为早上阳气生发，晚上阳气收，晚上静坐会好些。晚上站桩，阳气该收却升，所以可能早醒。

来源: 于 2017-10-27 21:36:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但对有经验的人来说，没有太多的限制。