哈哈哈哈哈哈，巧了

来源: 于 2017-10-12 14:17:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

今早Gym锻炼，第一项，Deadlift，壶铃／手，每组5个，共5组。重量递增35，53，70磅。