前几年，我的静止时心跳

在每分钟45跳上下。

这两年不大跑太长距离，心跳好像升高了一点，每分钟 约51，2 跳。

平时运动如跑步骑车可维持在130 -138 之间不感太吃力。 只有做变速跑，加速跑升到 150到160时会感觉到。

另外，休息60秒后，心跳至少下降20 多跳。

年轻的时候跑800米，1500 米，别人下来都是要人家架着的，我跑下来就立马没事一般，教练老是指责我没用全力。 如今我看以前的成绩和现在的比，也感觉当年没努力。