网上要啥有啥 , 包括瑜伽和眼睛锻炼 , , ,

来源: 于 2017-10-03 09:42:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
 
最近近一年，我尽量每周五天转眼球，每次左右各200，开始老花的双眼视力明显改善。如果能再坚持认真做好眼保健操，相信视力会非常棒（当然，现在也不错 ：）