有道理。什么粥都不能煮得太烂，绿豆粥更是如此，破皮就可。越难消化，对血糖控制越好，要掌握好这个原则。

来源: 于 2017-10-02 08:36:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次