蛮有意思的,等下篇。

来源: 2017-09-24 19:11:18 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我一直在做一个瑜伽,主要就是快慢呼吸,深呼吸。对调节情绪,减压,有很显著的效果。