很多年前试过一次：连续5天只吃苹果，大约每天5-6个苹果，减肥效果不错，由于苹果有糖，所以不难。

来源: 于 2017-09-24 07:34:54 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

自从那次的尝试，我延续了10多年至今每天一个苹果的习惯，keep doctor away。