误食了一点杀虫剂，会不会中毒？

前天晚上在厨房喷了一罐insect killer，刚刚做饭时，油飞溅的太厉害，心急之下就随手盖上锅盖闷了一下。吃饭吃到一半时，突然意识到喷过杀虫剂后那个锅盖一直没有洗过，吓得直接不敢再吃了，把菜都倒了。但是问题是已经吃了半盘菜了呀。虽然喷药后已经两天了，但是刚刚盖锅盖时有热气蒸腾，不知道会不会把杀虫剂再挥发出来。谁能告诉我，我会不会中毒呀？会不会对身体有什么不好的影响呀？thanks