你这是在说啥子咧

做太极操不需要气聚丹田，你说的那是站桩。我们做操的时候最多也只是把气沉到丹田，其实你沉得多了发现准确部位并不是丹田。

第二不是气先动，是意先动，气随意转，说先后的话气是和动作要求同步，动作结束了，意还可以在，所以气甚至可以持续连绵不断。

 

现在我们做操是为了强身健体，但是实际常年做操的人中间真正均衡的人并不多，通常补的都是心肾之气，临床观察下来我发现多数人手厥阴之气多多少少都有点问题，也不知道为什么。

 

现在的太极高手，或者说传统武术高人都已经不能打了，好好做操有什么不对，这是国家的既定政策，吵吵个啥咧