从我做起,从现在做起

来源: 2017-09-04 08:50:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我开始每天跑步了。从15分钟跑将近一迈,一点点增加。昨天30分钟跑了两迈。

只有行动起来才能改变。