没有克服，肚子还是肉肉的软软的。锻炼一点没用，中医解释是脾不好，消渴症和西医的血糖问题应该是一回事

本来我的脾胃就比较弱，经过20多年的生冷饮食（年轻时在欧洲养成的饮食习惯，生菜为主）彻底破坏了我的脾的运化体系，没得救，不恶化已经上吉。我已尽量不碰生冷饮食4年了，试图以艾灸来调和脾胃，还在试验之中。