有一段时间比较厉害,去北医三院找运动医学主任,他说最好的治疗是练习打猴拳,也不需要真的拜师学艺,只要模仿西游记电视剧里孙悟空的动作,例如那个环臂远视的动作。
我做了真的有效,但彻底恢复大概用了半年左右。
试验过我治疗足底筋膜炎有神效的五味子和吴茱萸,完全无效。