锻炼和节食,也许能减肥,也许根本就不能减肥, 就是能减肥也不会持久。

来源: 2017-05-23 10:15:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
真正能减肥的是那些低卡和低碳饮食。 能坚持肯定能减肥。俺2-3 个月减掉 22 + 磅。