是day to day量大造成的,日积月累会很可观。我9岁就开始游泳,自由泳蛙泳仰泳,到现在也没虎背熊腰。

来源: 2017-05-18 23:59:33 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

小时候都是夏天才开始游那时候游泳池都是室外的,你女儿day to day每周三次一次1个半小时量不小了,30-40分钟1500米,1个半小时的量就不小了……身体正在发育期对体型会有影响的。