依描述，虚寒蛮厉害，的确很多症状都指向脾肾阳虚，这要从日常生活起居做起慢慢养。。

这种身体不能太累。估计得吃些牛肉汤之类的，少吃寒凉的东西，营养必须跟上多晒太阳，运动强度从低开始慢慢加，运动量1下太大她这身体承受不了。不知她是从小天生体质就弱，还是后来日积月累导致？ 现在物质丰富饮食饱足，这个年龄，身体不应这样（类似情况在长期节食减肥的女孩中才能见到），这种不能单指望药物，得从日常生活起居做起，一步步来慢慢养，快不了。

仅是从这贴中这点信息得来的印象，具体的得看医生诊断。