才能稳定规律。
避孕药就是人为控制身体自己的激素分泌,给它一个break,停药后再kick in 或许就规律了。吃几天没有关系,属于比较谨慎的处理。长期spotting 会贫血的。
让孩子按时作息,吃好,每天要锻炼身体(不要大强度)
你自己10来岁的时候没有经历过这个阶段么?很正常的,别担心。