俺的肌肉比任何时候都发达啊。丢肌肉不容易。饿三天对肌肉影响也不大。关键是锻炼时，要有足够的碳水化合物。不练时可以低碳。

来源: 于 2017-04-05 17:48:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次