很励志,转发给家人了。不过国内老年人的观念还是注重养生,不喜欢运动
来源:
八音涧
于
2017-03-31 05:35:55
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特别是强度相对比较高的运动,比如跑步骑车游泳等等。东亚人寿命虽然长,但以我自己的观察,70岁以上的老人,东亚人的体能和精神面貌不如西方人,很多事已经力不能及。