用苹果, ORANGE, KALE, BLUE BERRY, 一杯牛奶,打成汁,喝一杯, 居然不饿..我怕睡不好, 睡前吃几块CHEESE...
我家里有那些东西, 没按什么食谱...希望把胆古醇降下来...
看能坚持多久....