牛蒡的营养在皮里.只要去掉表皮即可.老的部分也要去掉. 中间芯的部分有些比较老,也要去掉.

来源: 于 2017-03-13 19:45:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次