谢谢跟踪问候。有算继续练，但不是专门练，做stretch时特地花长一些时间做Cobra pose。虽然不一样，但是我能感受bac

谢谢跟踪问候。有算继续练，但不是专门练，做stretch时特地花长一些时间做Cobra pose。虽然不一样，但是我能感受backbend更强烈些。