教练，楼下she3652003的问题可能和过度训练有关，但她没有疲倦不适，她关心的是她目前的运动表现

来源: 于 2017-02-05 11:54:37 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

按教练的意思，她该减低运动量，准备长期修养。

BTW,你还有几天就要跑10 K了，你准备好了吗?