觉得这样蛮好。

来源: 2017-01-10 18:36:50 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

时不时周末我也会一餐基本不吃,仅喝杯薏米赤小豆煮烂后打碎或蔬果Smoothie。

倒不是为减肥,就是欲让脾胃有个休息缓息,身体也调整下。