原来很相信probiotics的神奇，家里冰箱里总有这个。几个月前在NPR听了一个访谈，对益生菌supplement不那么迷信了

http://www.npr.org/sections/health-shots/2016/08/09/489171611/how-the-microbes-inside-us-went-from-enemies-to-purported-superhealers

作者在Fresh air上也接受了访谈，基本上讲，人体内的菌类是很复杂的而且总在变化，服用益生菌如“夏天开窗”，虽然凉风可以降温，但不能从根本上解决气温问题。