想学瑜伽，特别是冥想，网上查了一下，有很多派别，理论，不知从哪开始。有经验的大侠分享一下。谢谢！

来源: whoareus_eu 于 2016-11-23 00:50:07 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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想学瑜伽， 特别是冥想，网上查了一下，有很多派别，理论，不知从哪开始。有经验的大侠分享一下。谢谢！