我对精神问题懂得很少,只是个人感觉而已。感觉她如果还能知道自己有错,可能与压力大,忙,累有关。

来源: 2016-11-14 19:25:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

因为我自己如果很累,就很容易发火,易怒,并怪罪他人,平静下来后,尽管知道自己有错,也经常为自己找借口,推卸自己的责任。但如果我不累,就很少易怒,冲动。似乎与 stress hormone 和雌激素有关。不妨劝她试着把人生目标降低一些,不要太累,每星期有一天完全休息,看看是否有变化。有健康健全的人生观非常重要,会有合理的目标和理念,但这个问题只好去找上帝解决,信靠上帝就可以。我个人的经验就是这样。