请教：晚睡晚起对身体真的有害吗？

来源: 于 2016-10-27 23:00:44 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不是很明白为什么国内一直说晚睡晚起对身体有害。美国时间不是跟中国相反吗？还有不同的time zone怎么算？