多数人都有过不健康的过往，我自己曾经双腿溃烂瘫痪在家几个星期，改变饮食后现在身体比这里几乎所有人都健康。

健康是每个人都能做到的，但只有通过健康饮食和锻炼。药物长久看并不能带来健康，反而有很多副作用。