我说的“原始人饮食”是特指paleo diet. 特点是肉鱼加菜果，排斥谷物。

来源: 于 2016-10-07 22:20:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

这种饮食也不错，减肥好使，觉得会升HDL, 降甘油三酯。恐不抗癌。