它上瘾,因为它的咖啡因是茶的6倍。我一天2、3杯,需要克制自己要多喝一杯的欲望。
其实控制就好,不要大撒把。我认识的一个人,由于公司免费和咖啡,他每天都喝7、8杯,直到查出来糖尿病,戒了。你看,白人那么多的大肚子,咖啡功不可没也。
你每天2杯,不会是问题。
发现没有,其实咖啡有没有吸引力,和加不加牛奶或cream很有关系? 不加cream, 我一点都不爱喝。