网上看到范志红写的一段话转发：餐后不宜用杀菌漱口水

昨天读了一篇文献综述，解决了我的很多疑问：为什么传统养生认为以舌舔牙积聚口水，然后慢慢吞咽口水，是有利健康的做法；为什么餐后用杀菌漱口水并不利于健康。口水里含有高浓度的硝酸盐，而它能在唾液-肠道这个途径中逐步转化，最后在亚硝酸盐还原酶的作用下产生一氧化氮，有利于改善血液循环和降低血压。因为唾液和口腔细菌均对此有所贡献，研究表明经常使用漱口水会妨碍这个转化过程。真是有趣.....