对待自已的心理创伤的提议

医学脑理论上：人的记忆如同橡皮擦，会自动抹去不愉快的记忆，保持愉快心情

若这个功能失控了，很容易就会产生精神上的疾患，轻如抑郁，重如受害妄想

精神分裂…

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日本茶道的茶室经常挂一个画轴，上草书：日日是好日

也就是说不要老回忆伤感，不要老想扒开已经愈合的伤疤，

心情愉悦地朝前看，每天都是好心情