写得好，谢谢。很高兴知道教练哥本人一生坚持锻炼，

您的太太肯定也是的吧，所以身材体型根本没有改变！

其他有些专业运动员体重增加是因为停止训练以后没有注意相应降低摄入食品的热量。我好奇想知道，为什么他们退役后会完全停止了锻炼？您说的原因是他们当年是把运动当作工作。我原想他们早已经长时间养成了运动的习惯，退役后会因为惯性继续保持呀。