薛医生你猜怎么好的？

我同事给我推荐了一个按摩师，当年是在中国国家队干的，不巧我打电话过去的时候歇假。我又不敢找没口碑的。

就自己想试试物理疗法，就是跑步，先是走，后来慢跑，结果一排气，马上好了。一共花了我一个小时。：）

我就是从那时候开始坚持跑步的。