以前日本有补充赖氨酸的说法，但其实是因为以前食物中缺赖氨酸，各种氨基酸比例均衡是关键，食量也是关键。

来源: 于 2016-07-13 07:47:46 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我高中每年长10+厘米，每顿50个饺子才能吃饱。