田径场跑步其实更加intense，我的心率骑车时候比跑步低很多

来源: 于 2016-07-12 10:26:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

骑车单位时间燃烧的热量比跑步少很多，因为可以放慢速度。跑步单位做功比骑车高很多。

你经常跑田径场，身体底子一定很好！